Preguntas frecuentes
¿Cuáles productos en healthy&easy son gluten-friendly?
Ofrecemos una variedad de productos gluten-friendly. Algunas de nuestras opciones sin gluten incluyen ensaladas frescas, bowls a base de quinoa, desayunos y variedad de smoothies.
¿Cómo puedo obtener una alimentación personalizada en healthy&easy?
Para obtener una alimentación personalizada, puedes contactarnos a través de WhatsApp al 8301-2111 o al correo info@comidaconsciente.com . Durante la conversación, podrás especificar tus preferencias alimenticias, objetivos de salud y necesidades dietéticas que pueden venir de tu plan de alimentación creado por un nutricionista. Nuestro chef y nutricionista te asistirán en el objetivo planteado.
¿Ofrecen opciones vegetarianas y veganas en healthy&easy?
Sí, ofrecemos opciones vegetarianas y veganas tanto en la página web como en el local.
¿Cómo puedo conocer las alergias alimentarias de los productos en healthy&easy?
En nuestro menú en el local y en la página web encontrarás información detallada sobre alérgenos. También puedes contactarnos directamente para aclarar cualquier duda al respecto.
¿Tienen opciones para personas con diabetes en healthy&easy?
Sí, tenemos opciones variadas en nuestro menú que son recomendadas para personas con diabetes. Puedes consultar con nuestro personal para recibir recomendaciones específicas y adaptar los platos a tus necesidades dietéticas, tanto en el restaurante como para pedidos por medio del nuestros menús programados.
¿Qué tipo de ingredientes usan en sus platos para brindar salud, inocuidad y nutrición?
Nuestra propuesta gastronómica se fundamenta en el equilibrio entre la preparación de alimentos naturales, agrosostenibles y orgánicos con el sabor, la higiene y los beneficios nutricionales de nuestros ingredientes. Es un proceso consciente que busca dar una experiencia integral, tanto en los gustos y preferencias del comensal como en la calidad de los productos y platos disponibles.
¿Ofrecen opciones de menú adecuadas para niños?
Sí, tenemos opciones disponibles según los gustos y preferencias del niño. Desde smoothies saludables y deliciosos que podemos ajustar como variedad de alternativas durante los diferentes tiempos de comidas del día.
¿Qué métodos de preparación utilizan en sus recetas?
Nuestros métodos de preparación se fundamentan en una cocina real, es decir, procesos naturales y armoniosos con insumos frescos y naturales que garantizan recetas sin excesos en azúcares, grasas, sal y por supuesto sin aditivos químicos.
¿Puedo personalizar o hacer ajustes a los platillos de acuerdo a mis preferencias dietéticas?
Sí, nuestra filosofía es poder personalizar y/o ajustar las opciones que brindamos en los diferentes menús para cumplir con los diferentes gustos y preferencias dietéticas de nuestros clientes o comensales.
¿Por qué se dan tantas diferencias entre la comida real y la procesada o industrializada?
- La comida real mantiene su valor nutricional intacto, mientras que los alimentos procesados pierden nutrientes y añaden aditivos y conservantes.
- Los alimentos reales tienen ingredientes simples y naturales, en contraste con los procesados que contienen muchos ingredientes artificiales, aditivos químicos y altamente procesados.
- La comida real es menos alterada y de mejor calidad. Los procesados usan ingredientes de menor calidad, como grasas trans o inflamatorias, excesos de azúcares añadidos, entre otros.
- Los alimentos reales requieren menos procesamiento. Los procesados pasan por varias etapas que afectan su valor nutricional.
- La comida real está asociada con una mejor salud y menos enfermedades crónicas. Los alimentos procesados aumentan el riesgo de enfermedades debido a su alto contenido en azúcares, grasas trans, sodio y aditivos químicos.
- La comida real es más saciante y ayuda a controlar el apetito, mientras que los procesados pueden llevar a un consumo excesivo.
- En resumen, elegir comida real en lugar de procesada es fundamental para mantener una dieta saludable y equilibrada.
